Af: Power For Life
I ansigtet er der dog både muskler og bindevæv, der skal trænes og vedligeholdes. Det glemmer vi ofte. Ansigtsyoga er slow-aging - og det fantastiske er, at det virker for alle!
I ansigtsyoga træner vi ansigtets muskler, præcis som hvis du trænede større overarme ved hjælp af vægtløftning i fitnesscenteret.
- Dit ansigt bliver mere løftet og får glød af at være blevet motioneret.
- Du får øget volumen i nogle af ansigtets muskelgrupper i kinder og omkring munden.
- Du får oparbejdet styrke i øjenmuskulaturen, og huden omkring tilpasser sig til det nye underlag.
- Via den øgede blodgennemstrømning vil huden få mere næring og udskille toksiner, hvilket bidrager til et sundere og mere ungdommeligt udtryk.
Når du laver ansigtsyoga bliver resultatet et mere løftet og åbent ansigt, færre rynker, mindre rødmen, poser under øjnene bliver reduceret, mindre mørke rander under øjnene og en hud med mere frisk og jævn hudtone.
I denne time får du øvelser, som er lette at lave hjemme eller i bilen på vej til arbejde.
Du bliver præsenteret for ansigtsyoga øvelser og ansigtsmassage samt en kort gennemgang af bruger af face roller og gua sha.
Tag evt. din egen ansigstolie eller yndlings ansigtscreme med.
Ved tilmelding bedes du oplyse, om du selv medbringer faceroller og gua sha, eller om du skal låne udstyret. Så ved vi, at vi har nok til alle.
Alle kan deltage!
Tid: Søndag den 18. september kl. 10.30
Sted: Power For Life, Bremårevej 15, 8520 Lystrup
Pris: 60 kr. til
Bindende tilmelding til:
- info@powerforlife.dk
- Betaling via MobilePay på: 25 46 16 53