Vidste du, at din tarm og hjerne konstant kommunikerer og påvirker alt fra dit humør til din koncentration og immunforsvar? Ny forskning peger på, at en sund tarm kan være nøglen til et sundere sind, og dette foredrag giver dig muligheden for at lære, hvordan du kan anvende denne viden i din hverdag.
Foredrag med Annette StraadtAnnette Straadt, sygeplejerske, sundhedsplejerske, forfatter og naturlig børnesundhedsninja, vil guide dig gennem den komplekse forbindelse mellem tarm og hjerne. Med sin omfattende erfaring inden for børns naturlige sundhed, vil Annette dele den nyeste viden om, hvordan tarmen påvirker din mentale sundhed, og hvordan du kan styrke både tarm og hjerne gennem kost og livsstil.
Praktiske tips til hverdagenForedraget vil også give konkrete tips til, hvordan du kan omsætte forskningen til praksis i din dagligdag, så du kan blive den bedste udgave af dig selv. Annette vil besvare spørgsmål inden for emner som immunforsvar, sygdomme, allergier, sundhed, kost, søvn, fordøjelse, udvikling og kosttilskud.
Praktisk Information
Dato: Tirsdag 29. oktober 2024
Tid: Kl. 9.00-10.30
Sted: Kirstinelund, k7 Arenaen, Skæringvej 110a, 8520 Lystrup
Entré: 150 kr + 17 kr i billetgebyr (inkl. kaffe, te, vand og frugtfade)
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her