Nyheden er fra Lystrup IF - Løb & Motion
Torsdag var vi igen så mange til træning at vi delte op i 2 hold.
Hold D, E og F tog en tur til Hyldehave parken og løb 1000 meter intervaller.
Hold A, B og C løb ned til Biblioteks bakken, hvor der blev løbet bakke intervaller krydret af styrke øvelser.
Billederne er fra styrkeøvelserne på biblioteksbakken, hvor det ser ud til at vores løbere har moret sig godt.
Vi skal passer på hinanden og os selv, selv om vi må være 25 i hver gruppe.
